
Crap la protap (Crap cu solzi, la cuptor)
Îl numim crap la proțap deoarece bunicii noștri îl făceau în cuptor de lemne, preparând-ul cu solzi pe pat de stuf. De la bețele de stuf așezate în tavă a fost denumit „Crap la proțap”
Timp de preparare: 1 oră
Ingrediente
- un crap
- 4 cartofi
- 2 roșii
- câteva felii de lămâie
- câteva fâșii de ardei gras
- 3 linguri ulei
- suc de roșii
- bulion
- usturoi 1 căpățână
- sare
- piper
- câteva fire de pătrunjel
Mod de preparare
Eviscerăm peștele, tăind-ul pe spate dar îi lăsăm solzii. Solzii de pește conțin colagen solubil în apă și veți consta în momentul servirii o gelatină foarte gustoasă formată între solzi și carnea peștelui. Crapul este mult mai gustos preparat la cuptor, cu solzi .
Crestăm peștele unde este mai gros și în crăpăturile formate introducem bucăți de usturoi, curățat și tăiat pe lung. Peștele se sărează, trebuie să își ia puțină sare înainte de a-l găti, se piperează, se unge cu ulei pe toate părțile și în crestături.
Curățăm și spălăm legumele, apoi le tăiem în bucăți potrivite.
Asezăm într-o tavă bucăți de stuf gros pe care așezăm peștele și îl introducem la cuptor, cu apă de două degete 30 de minute. Dacă apa scade, completăm cu apă pe parcursul celor 30 de minute.
Cartofi îi punem la fiert separat.
Preparăm un sos din suc de roșii, bulion, usturoi, sare, piper, ardei gras tăiat cubulețe.
După 30 de minute scoatem peștele din cuptor, adăugăm cartofii fierți, sosul și roșiile tăiate felii.
Lăsăm preparatul la cuptor 15 – 20 minute din momentul în care începe să fiarbă.
Se servește cu lămâie și pătrunjel proaspăt presărat deasupra, cu mujdei de usturoi, mămăligă, salată de varză.
Daniela Tureac
Descoperă Delta Dunării
Bărci deschise și încete, grupuri mici și un ghid care cunoaște locurile și sălbăticia. De la câteva ore pe apă la o săptămână în Delta Dunării și Dobrogea.
Citește mai departe
Citește mai departe
Mai multe de pe blog

4 min de citit
Saramura de peste, ca la Mila23
Primul fel de mâncare la care mă gândesc atunci când fac planuri de vacanță în Delta Dunării, este saramura de pește, ba plachia, ba...

4 min de citit
Stiuca umpluta, a Danei din Mila23
Știuca umplută este un preparat nou (nu aș putea spune că îl știu de la bunica mea, baba Captiusa, din Mila 23, sau baba...

2 min de citit
Plachie de peste – Alexandra, Mila23
Încă din copilărie am fost atrasă de gătit, chiar de la vârsta de 8 ani, când o așteptam pe mama de la muncă, cu...

